表現「風林火山」
〜組体操＆easy-mini（イズミニ）bootcamp〜
　

のフォトギャラリーはこちらから

放送原稿
【入場時】
　今年の中・高学年による表現運動のテーマは「風林火山」です。
　　流れること　風のごとく、
　　そびえること　林のごとく、
　　強きこと　火のごとく、
　　動かざること　山のごとし　　です。
　
　まず、組体操で「風・林・火・山」を表現します。一人ひとりのきびきびとした動きや全体での力強さをお楽しみください。
　最後に、今年大流行したエクササイズ「ビリーズ・ブートキャンプ」を、簡単かつコンパクトにまとめた、
　　つまりイーズィーでミニな、
　　イズィーミニな、
　　泉二ブートキャンプで、
　　個人の力強さと集団の躍動感を表現いたします。
　ご注目ください。
　
【退場時】
　いかがでしたか？
　重さに耐え、高さの恐怖を押し殺し、疲れている中最後までカウントをとり続けて頑張った子どもたちが、やり終えた喜びを体中で表現しながら退場していきます。盛大な拍手でお送りください。
台本　
入場：ＢＧＭ『いざ出陣！決戦の地へ』（大河ドラマ「風林火山」ｻｳﾝﾄﾞﾄﾗｯｸより）
　　整然と、堂々と、一列で歩いていく
　　正面向きで横一列に並び、代表の号令で静かに礼をする
　　中央に寄って隣同士肩をつけて並び、手を組む
　
第１部：ＢＧＭ『風林火山−メインテーマ−』（大河ドラマ「風林火山」ｻｳﾝﾄﾞﾄﾗｯｸより）
＜ＷＡＶＥ〜一人技〜二人技＞
0:00 　 頭の上でクロスさせた手で隣の人と繋がり、ゆっくりＷＡＶＥ
0:25 速３２ ダッシュで移動
0:39 速１６ 右足支持９０度バランス（１５カウントめで手足をもどす）
0:46 速１６ 左足支持９０度バランス（１５カウントめで前へ倒れ、腕立て状態へ）
0:53 速１６ 左手支持十字（１５カウントめで腕立て状態に戻る）
1:01 速１６ 右手支持十字（１５カウントめでお尻を地面につける）
1:08 速　４ 両手を後ろ側について、お尻をつけてＶ字バランス準備
1:10 速１６ 両手支持Ｖ字バランス
1:18 速１６ 首倒立
1:26 速３６ 二人技の場所へ移動して倒立
1:43 速３６ 倒立から背中合わせで起き上がり電柱（一旦下ろして肩車するでも可）
2:00 速１２ 首を抜いてサボテンへ
2:06 速１６ 上の人は腕を広げてサボテン完成
2:13 速１６ 逆サボテン準備（縮んで待つ） 二人バランス準備（腕は縮んだまま）
2:20 速１６ 左腕も伸ばして逆サボテン完成 腕を伸ばして二人バランス完成
2:27 速１６ 二人しゃちほこ準備
2:34 速１９ 二人しゃちほこ完成
　 2:44

第２部：ＢＧＭ『疾きこと風の如し』（大河ドラマ「風林火山」ｻｳﾝﾄﾞﾄﾗｯｸより）
＜三人技〜四人技＞
0:01 中２２ 移動して３人組になり教会準備（１１から作り始め、手を伸ばさず待つ）
0:17 中１６ 教会（下の人は外の手を、上の人は両手を水平に伸ばす）
0:29 中１６ オオワシ準備（台の人に手をついて外の手は伸ばさずに待つ）
0:42 中１６ オオワシ（外足を浮かせ、外の手は斜め上に伸ばす）
0:54 中２２ 飛行機準備（１１から立ち上げ、最後に後ろの人が足を掲げて完成へ）
1:11 中１６ 飛行機
1:23 中１６ 扇準備（頭は起こさない）
1:36 中１７ 扇完成（１７で倒し、すぐに起き上がって次の場所へ）
　 1:49
　
第３部：ＢＧＭ『風林火山−燃ゆる日輪−』（大河ドラマ「風林火山」ｻｳﾝﾄﾞﾄﾗｯｸより）
＜四人技・連結技＞
0:00 　 シンボルツリー（二段塔）の場所へ移動し組んで待つ
0:23 普３２ シンボルツリー（メタセコイア、銀杏、杉）立ち上げ、完成
0:45 普１６ しゃがむ→くずす
0:56 普１６ 移動
1:08 普１６ 矢山岳組み立て（１段目・２段目）
1:19 普２０ 矢山岳組み立て（３段目・４段目）
1:33 普３２ 矢山岳完成　　　
1:56 普１６ くずして移動
2:08 普　８ 白岩戸の吊り橋（しゃちほこ・電柱・しゃちほこ・台・腕立て）完成へ
　 2:15
　
第４部：ＢＧＭ『The Concept』（Tae Bo Workout Musicより）
＜ブートキャンプ＞別紙
　　笛の合図で急いで並び直す
　　音楽にのって踊る
　　笛の合図でポーズをやめ、気を付け姿勢になる
　　代表の号令で「ありがとうございました」と大きな声であいさつをする
　
退場：ＢＧＭ『天下が動く！』（大河ドラマ「風林火山」ｻｳﾝﾄﾞﾄﾗｯｸより）
　　笛の合図で左を向く。
　　入退場門に近い方から、一列のまま両手を振りながら堂々と歩いて出る